萩の月のカロリーは1つあたりどれくらい?これは高いの?

公開日: : 食べ物・飲み物 ,

萩の月1個あたりのカロリーは大体これくらいだった!?

 

最近駅前近くにある百貨店で
東北物産展が行われていた。

 

私は物産展が百貨店で行われると
毎回足を運び商品を買っている。

だいぶ前に書いた

ミニクロワッサンプチたい焼き

もその1つだ。

 

そして

今回の東北物産展で
私が購入したものの一つが

 

DSC_0152

 

仙台銘菓の萩の月だ。

 

チラシの広告で萩の月が目に入ったので
他の東北物産と一緒に購入した。

 

萩の月の味も

フワフワの生地とカスタードクリームの味わいがよく、
やみつきになってしまいそうな美味しさだった。

 

これは確かに20世紀を代表するお土産で
3位になるのも納得の美味しさだ。

 

そして私はその美味しさのあまり
2つ目の萩の月に手を伸ばしたのだった。

 

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萩の月のカロリーは1個あたりいくら?

そんな美味しい萩の月だけど
食べていると気になるものといえば

そう、

カロリーである。

 

萩の月をついつい2個も食べてしまったけど、
私は実はここ最近体重が増え気味だった。

 

萩の月を食べ過ぎて
これ以上体重が増えても困るので、

萩の月1個当たりのカロリーが
一体いくらになるか調べてみた。

 

萩の月1個当たりのカロリーが
一体いくらになるか調べたところ、

 

萩の月(60g):136kcal

 

という事が判明した。

 

今一このカロリーの数値は
ピンとこなかったのだ。

 

だけど
同じ量のご飯を調べてみると

 

ご飯(60g):101kcal

 

との事だった。

 

つまり、

萩の月1個のカロリーは
同じ量のご飯より35kcal多い

という事になる。

 

そう考えてみると
結構なカロリーになると感じる。

 

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萩の月で摂取したカロリーは?

ちなみに私はその日、
萩の月を2個食べていた。

 

萩の月1つのカロリーが136kcal
という事を前提に計算すると、

 

136×2=272kcal

となって、

 

萩の月2個で272kcal

 

という事になる。

 

ちなみに
ご飯を茶碗一杯で食べた時のカロリーは

 

ご飯(160g):269kcal

 

となるから、

萩の月2個食べた時のカロリーは
ご飯を一杯食べた時より多い

ということなのだ。

 

しかも

萩の月2個の方が量が少ないにも関わらずだ。

 

 

萩の月のカロリーまとめ

最後にまとめておくと

 

萩の月1個(60g)のカロリーは136kcalだ。

 

この数値を見ていると
カスタードを使った菓子はカロリーが高いのだと
身にしみるものである。

 

だけど、

萩の月はとても美味しいので、
ついつい食べてしまいたくなるのだ。

 

更にインターネットで調べてみたら、

萩の月には冷凍庫で凍らせて食べる方法もあり、
私もそれを実際にやってみようと思う。

 

また東北の物産展が開催されたら
萩の月をまた食べたいものである。

 

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