口内炎の治し方は何がある?6つの方法が見つかった!?

公開日: : 健康・運動 ,

口内炎の治し方って
一体どんな方法が存在するのか?

 

私は現在骨髄移植を終えて
回復へと向かっている最中だ。

 

なので現在は
免疫力が低下している状態で、

口内炎などが起こる可能性も多いのだ。

 

なので前回は

口内炎の原因は何があるのか?

について話したわけだ。

 

とは言っても、

口内炎に気をつけていても
なってしまう事はやはりある。

 

私も実際に
それっぽいかなというものが歯ぐきに現れた。

 

とは言っても

口内炎が現れる以上は
治していかないといけないわけだ。

 

なので、

口内炎の治し方

について今回はまとめてみた。

 

スポンサードリンク

 

口内炎の治し方は何がある?

そんなわけで早速、
私が実際に行っていることも含めて

口内炎の治し方について調べてみた。

 

そしたら、
以下の口内炎の治し方を発見した。

 

 

うがいを入念に行う

口内炎の治し方の1つ目は

うがいを入念に行う

というものだ。

 

口内炎の原因の1つとして

細菌の感染

が存在する。

 

だから、

入念にうがいを行う事で
口の中の細菌を減らすという事なのだ。

 

実際に私も

起床時、朝、昼、夕食時、就寝時

にうがいを行っているのだ。

 

また、

うがい薬も一緒に使えば
口内炎を治す効果をより得ることができる。

 

スポンサードリンク

 

歯磨きを入念に行う

2つ目の口内炎の治し方は

歯磨きを入念に行う

という事だ。

 

やはりこちらも
うがいと同様に口の中の細菌を減らす為に行う。

 

とは言ってもただ歯を磨けばいいというわけでなく、

歯の裏側から奥の方まで
入念に歯を磨く必要があるのだ。

 

実際に私も念入りかつ丁寧に
朝昼晩の食後に歯磨きをしているのだ。

 

とは言っても、

歯ブラシで口の中を傷つけないように
注意をしないといけないのだけど。

 

 

唾液を多く出す

3つ目の口内炎の治し方は

唾液を多く出す

 

口内炎の原因の1つには

口の中の乾燥

が存在している。

 

口の中が乾燥すると粘膜が弱くなり、
口内炎が出来やすくなってしまう。

 

だからこそ、

口内炎を治す為に
唾液を多く出して乾燥させない必要がある。

 

ちなみに唾液を出す方法として

唾液腺マッサージ

という方法が存在している。

 

 

ビタミンB2を摂取する

4つ目の口内炎の治し方は

ビタミンB2を摂取する

 

口内炎が出来る原因として
栄養特にビタミンB2の不足がある。

 

ビタミンが不足すると
乾燥へとつながり口内炎になるから、

ビタミンB2を摂取する必要がある。

 

ちなみにビタミンB2は
以下の食材に含まれている。

 

・牛乳

・うなぎ

・さば

・ししゃも

・カレイ

・たまご

・ずわいがに

・うに

・焼きのり

・牛レバー

・豚レバー

・鳥レバー

・納豆

・チーズ

 

 

クエン酸を摂取する

5つ目の口内炎の治し方としては

クエン酸を摂取する

という方法が挙げられる。

 

口内炎の原因の1つには
疲労や睡眠不足による免疫力の低下がある。

 

だけど、

クエン酸には疲労回復効果があるから、
疲労を回復して免疫力を高めよう

ということなのだ。

 

 

はちみつを塗る

6つ目の口内炎の治し方は

はちみつを口内炎の場所に塗る

という方法である。

 

なんでもはちみつには
殺菌・消炎作用があり、

更に口内炎の場所に塗ることで
カバーになるという事なのだ。

 

最も私は現在のところ
はちみつを食べるのは禁止されているのだけど。

 

 

口内炎の治し方まとめ

口内炎の治し方は

 

・うがいを入念にする

・歯磨きを入念にする

・唾液を多く出す

・ビタミンB2を摂取する

・クエン酸を摂取する

・はちみつを塗る

 

といった方法が挙げられる。

 

だから口内炎になった時は
これらの治し方を参考にしないといけないと感じる。

 

スポンサードリンク

関連記事

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s

腕がかゆい原因で一番可能性が高いのはこれ?

腕がかゆいのにはどんな原因が存在するのか?   私は最近どうにも 腕がかゆい と思

記事を読む

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s

尿検査は潜血を調べるために行うもの?

尿検査は潜血を調べるために行うもの?   私は今日、尿検査を病院で行った。 &nbs

記事を読む

b434b212d642a8e103ca78eb5547a7bb_s

ジョギングとランニングの違いって何だろうか?

ジョギングとランニングの違いって一体どんなものになるのか?   私は最近、体調も良くな

記事を読む

459c1c06576b438dda3f57bb4ac717dd_s

口内炎はビタミンが不足することで起こるもの?

口内炎はビタミンが不足することが原因の一つになっている?   私は退院してから今日まで

記事を読む

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s

白血病って転移するんだろうか?

白血病って転移するものだろうか?   最近、 癌が転移したとかそんな話を聞く機会があ

記事を読む

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s

タシグナには副作用としてどんなものが現れる?

タシグナという薬には一体どんな副作用があるの?   最近私は白血病治療の為に飲んでいる

記事を読む

90cfe6a055c25c5ab3ef6de536dd8595_s

プログラフとはどんな薬なのだろうか?

プログラフっていったいどんな薬なのか?   珍しく私のブログにコメントが来た。 (こ

記事を読む

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s

白血球が多いと病気ということになるのか?

白血球が多いと病気ということになるのか?   つい最近病院へ診察に行ったけども 私の

記事を読む

459c1c06576b438dda3f57bb4ac717dd_s

うがいでこんな効果を得ることが出来る!?実際に有効?

うがいをすることでこんな効果がある!?   私は白血病を本格的に治療する為に数日前から

記事を読む

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s

フィラデルフィア染色体はどの白血病にも現れるものなのか?

フィラデルフィア染色体は白血病全部に現れるものなのか?   前回は フィラデルフィア

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

*

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

6698c085724c32e707347ff6e0c2b3e3_s
しょっぱいものが食べたくなるのはこんな時?

しょっぱいものが食べたくなるのはこんな理由があったって本当? &nb

04af5f97b5fc7a809eed086780d85770_s
コーヒーはホットとアイスどっちの方がいい?

コーヒーはホットとアイスどちらで飲むのがいいのか?  

225894
暑いからやる気でないときにオススメな方法は?

暑いからやる気でないときにどんな対策がオススメなのか?  

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s
おでこが広いの基準はどうなっているのか?

おでこが広いの基準ってどうなるのか?   なんか最近鏡を

b213856099ab39c3b7fe10bdebfdf308_s
扇風機の強さで電気代は変わるものなのか?

扇風機の強さで電気代は変わるものなの?   最近暑さがま

→もっと見る

PAGE TOP ↑