鬱の症状はこうなってる?ついでに診断結果も

公開日: : 健康・運動 , ,

鬱の症状にはどんなものがあるのか?

 

私は最近気分が沈みがちで

自分の好きなことをやっていても
暗い気分になってしまいがちだ。

 

なので

「これはもしかしたら鬱なのか?」

なんてことを考えるのだけど、

 

そもそも

一般的に知られている鬱病には
どのような症状があるのだろうか?

そして現在の私に
当てはまっているようなことはあるのか?

 

スポンサードリンク

 

鬱の症状にはこんなものがある

それで、

鬱の症状には
以下のようなものがあると確認されている。

 

1.憂鬱な気分になる

気分が落ち込んだり、
悲しい気持ちになる症状。

また、
希望を持つことができない症状でもある。

 

鬱と言われると
この症状を思い浮かべるのではと思う。

 

 

2.頭が回らなくなる

思考力、集中力が低下し、
仕事や勉強ができなくなる症状。

 

判断能力や決断力も低下し

症状が悪化してくると
何をしていいかも分からなくなってくる

 

 

3.意欲が低下してくる

今まで好きだったことをやっていても

楽しいと思えなくなったり
やる気が出てこなくなる症状。

 

他にも

家族や友人と話をしていても
楽しいと思えなくなる。

 

 

4.悲しい気持ちになってくる

鬱の症状が進むと

何もないのに不安に襲われたり、
悲しい気持ちになる場合がある。

 

 

こうしてみると

鬱になるとこんな症状が
出てくるものなのだと感じる。

 

私は正直最近意欲などが湧かないし
沈んだ気分になることがあるけど、

鬱の症状を見ていると
当てはまっている部分があるかな

と感じるところがある。

 

スポンサードリンク

 

鬱の症状は体にも現れる?

鬱の症状は

精神的な部分だけでなく
体にも現れるので見てみよう。

 

 

1.眠れなくなる

鬱の症状には

なかなか眠れなくなったり
いつもより早く起きてしまう場合がある

 

また、

夜中に何度も目を覚ましたり
眠りが浅くなったりもする。

 

さらにその逆に

昼もしくは一日中眠くなったり
寝過ぎてしまう

と言ったことも鬱の症状として現れる。

 

 

2.食欲がなくなる

鬱になると食欲もなくなり、

何を食べても美味しくなくなったり
何もしてないのに体重が減ることもある。

 

また、その逆に
甘いもの等を食べ過ぎることもある。

 

 

3.疲労感、倦怠感

体がだるくなったり、
重くなったと感じること。

体に疲れを感じる症状。

 

 

4.その他の症状

鬱になることで

頭痛、便秘、下痢、吐き気、
関節痛、胃の痛み

といった症状が起こる場合がある。

 

 

こうしてみると

鬱は精神的な部分だけでなく
体にも現れるのだ。

 

ちなみに私は

体の方には
このような症状はあまり感じられない。

 

 

鬱の症状について診断をしてみた

そんなわけで私は
鬱の症状になってるのか気になるので

うつ病診断チェック

というサイトで診断してみたところ、

 

軽い鬱状態

ということであった。

 

なので、

鬱に対して
もう少し気をつけてみようかな

という気分になってくる。

 

スポンサードリンク

関連記事

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s

白血病の症状で初期に現れたものとは!?

白血病の初期にこんな症状が実際に現れました   最初に告白しておくと、 私は現在白血

記事を読む

6698c085724c32e707347ff6e0c2b3e3_s

食事は寝る前の何時間前に食べればいいのか?

食事は寝る前の何時間前に食べれば太らずに済むのだろうか?   よく 寝る前に食事をす

記事を読む

90cfe6a055c25c5ab3ef6de536dd8595_s

診断書の内容って割と何でもいいのだろうか?

診断書の内容はどんなものでもいいのか?   私は昨日、父から 「診断書を作ってきてく

記事を読む

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s

微熱が下がらない!原因はなんだろ?どうすれば治る?

微熱がなかなか下がらないけどどうすれば治すことが出来るだろうか?   私は昨日(201

記事を読む

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s

白血病で鼻血が症状として出てしまうのか?

白血病で鼻血が症状として出る?   白血病の症状の一つに 鼻血 が挙げられてるけど

記事を読む

90cfe6a055c25c5ab3ef6de536dd8595_s

夜に微熱が出るけど原因は何だろうか?

夜になると微熱が出てくるのだけど原因は一体何なのだろうか?   骨髄移植を行ってから早

記事を読む

DSC_0167

寝癖直しは水だとこうやって直すの?

寝癖直しは水だとこうやって直すの?   朝起きたらよく寝癖がついている事が多いので

記事を読む

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s

松来未祐がなったCAEBVとはどんな病気なのか?

松来未祐がなったCAEBV(慢性活動性EBウイルス感染症)をまとめた   来週頃に

記事を読む

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s

白血病になると熱はどれくらい出る?

白血病になると熱はどれくらい出てしまうものなのか?   私は現在白血病になっており、

記事を読む

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s

おでこが広いの基準はどうなっているのか?

おでこが広いの基準ってどうなるのか?   なんか最近鏡を見ていると 昔と比べて髪が後

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

*

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

6698c085724c32e707347ff6e0c2b3e3_s
しょっぱいものが食べたくなるのはこんな時?

しょっぱいものが食べたくなるのはこんな理由があったって本当? &nb

04af5f97b5fc7a809eed086780d85770_s
コーヒーはホットとアイスどっちの方がいい?

コーヒーはホットとアイスどちらで飲むのがいいのか?  

225894
暑いからやる気でないときにオススメな方法は?

暑いからやる気でないときにどんな対策がオススメなのか?  

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s
おでこが広いの基準はどうなっているのか?

おでこが広いの基準ってどうなるのか?   なんか最近鏡を

b213856099ab39c3b7fe10bdebfdf308_s
扇風機の強さで電気代は変わるものなのか?

扇風機の強さで電気代は変わるものなの?   最近暑さがま

→もっと見る

PAGE TOP ↑