風邪にマスクって効果が本当にあるのだろうか?

公開日: : 健康・運動

風邪にマスクって
本当に効果があるのだろうか?

 

私は基本的に

普段からマスクを着用している。

 

白血病になったことで
治療のため免疫力が下がったので

風邪などにならないように
マスクを着用しているというわけだ。

 

だけど、

風邪の予防としてマスクをつけるのには
本当に効果があるのだろうか?

 

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風邪にマスクは効果がないの?

風邪に対してマスクは効果あるか
調べてみたところ、

 

どうやらマスクは

風邪の原因となる最近を
完全に通さないわけではない

ということである。

 

どういうことかというと、

風邪の原因となる細菌は
とても小さいものであり、

 

マスクの網目の隙間や
マスクと鼻の間から入ってくることがあるのだ。

 

だから、
マスクをしただけでは

風邪の原因となる細菌を
完全に防ぐ効果はないと言えるのだ。

 

防いだつもりでも入ってくるとは
なんとも細菌は恐ろしいものだと思う。

 

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風邪にマスクは全く効果がないのか?

しかし
だからといって

「マスクに風邪への効果は全くなく
付ける意味はないものなのか?」

というとそうではない。

 

なぜなら、

マスクをすることによって
口周りの保温、保湿効果を得ることができるから

 

基本的に風邪の原因となる
細菌やウイルスなどは

冷たくて乾燥した空気

を好む性質を持っている。

 

なので、

冬場になると細菌が繁殖して
風邪をひきやすくなるのはそのためなのだ。

 

だけど、

マスクをすることによって
口周りを保温、保湿することによって、

 

口や鼻の周辺に
細菌が繁殖しにくくなるので

風邪をひきにくくなる

ということなのである。

 

マスクをすることで
口周りが温かく感じることがあるけど、

 

口周りを暖かくすることで
風邪をひく予防としての効果を期待できるわけだ。

 

 

マスクの風邪への効果はほかにも

マスクの風への効果は他に

咳やくしゃみをしたときに
細菌を飛び散らさないようにする

という効果もあるのだ。

 

咳やくしゃみによって
細菌が飛び散ることになるので、

他の人に風邪をうつしやすくなってしまう。

 

だけど、
マスクをすることによって

咳やくしゃみで細菌が飛び散らないので
風邪をうつすのを防いでくれるのである。

 

それだけでも
マスクをする効果はあるといえるだろう

 

 

風邪にマスクは効果あるのかまとめ

風邪をひいたときにマスクは効果あるのかというと

付けないよりは効果がある

といった方がいいだろう。

 

私も現在療養中で
油断ができない状態であるから

風邪をひかないように
マスクは基本的に付けておくことにしよう。

 

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