体重が落ちる原因って一体何だろうか?

公開日: : 健康・運動

体重が落ちる原因は何だろう?

 

以前は58kgくらいあった体重が
ここ最近は56kg台まで落ちてたのだけど、

 

体重が落ちる原因って一体何なのだろうか?

 

スポンサードリンク

 

体重が落ちる原因として考えられそうなのは?

以前と比較すると
なんか体重が落ちているような感じがするけど、

 

そもそも体重というのは

内臓、骨、血液やリンパ液を含む水分、
筋肉、脂肪の重さを足した合計

のこと。

 

そしてその中でも水分は

体重の約50~60%

を占める割合になってるので、

 

体から尿や汗などによって水分が出ると
その分体重は減ることになる。

 

また、

食事でとった量の分だけ
体重は増えることになるし、

便によって出ていった分だけ体重も減ってしまう。

 

なので

食事や排泄によって体重は日々
1日の間1~2kg程変動するということ。

 

それを考えると最近は私は

そんなに食事を食べ過ぎるようなことはないうえに
1日あたりの便や尿の量も割と多い方に感じる。

 

それに、

最近は以前よりも
スクワットを行う頻度が上がっているから、

 

それによって体重が
変動することになったのかもしれない。

 

最近ちょっといつもより多く食事を食べたら
体重も増えてきているように思うし、

医師に話しても特に問題はなさそうな感じだったし。

 

スポンサードリンク

 

体重が落ちる原因は病気もあった?

ただ、

体重が落ちるのは
病気が原因な場合もある模様。

 

がんや腸の病気になってしまえば
食欲不振になってしまって

その結果体重が落ちることになるし、

 

実際に私が白血病になって
治療を行ってるときには

食欲があまりなくてほとんど食べなかったので
体重もかなり落ちてしまっていた。

 

それ以外にもストレスやうつ病等で
食欲が不振になって体重が減る

ということもあるね。

 

ただ、

食欲があって普通に食べてるのに
体重が落ちるという場合は

 

糖尿病

甲状腺の病気

 

の可能性が高いのだとか。

 

糖尿病によって
血糖値が高い状態が続いてしまうと

インスリンというホルモンが出にくくなり
糖分をエネルギーとして使用できなくなり、

 

体に蓄えられている脂肪や
筋肉からエネルギーを得るため痩せてしまったり

尿の量が多いことで体重が減ってしまう。

 

さらに

甲状腺の病気になってしまうと
代謝が高くなりすぎてしまって、

食べても食べても痩せるという疾患を持ってしまう。

 

 

体重が落ちる原因まとめ

体重が落ちる原因については以上。

 

病気が原因で体重が落ちる場合もあるけど、

改めて調べると私の場合は
運動だとか食事、便や尿の量等が理由なのかもしれない。

 

スポンサードリンク

関連記事

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s

白血病になると熱はどれくらい出る?

白血病になると熱はどれくらい出てしまうものなのか?   私は現在白血病になっており、

記事を読む

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s

胃のムカムカの原因は何だろうか?

胃のムカムカの原因って何だろうか?   最近、 胃がムカムカしてきたというかみぞおち

記事を読む

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s

白血病って転移するんだろうか?

白血病って転移するものだろうか?   最近、 癌が転移したとかそんな話を聞く機会があ

記事を読む

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s

病院の待ち時間って長いと感じるよね?

病院の待ち時間って長いよね   私は白血病になって以来、 1~2週間位の頻度で病院へ

記事を読む

90cfe6a055c25c5ab3ef6de536dd8595_s

解熱剤に副作用がある!?効果はどんなもの?

解熱剤に副作用などの効果があるかを書いてみることにした   私は1週間ほど前から再び入

記事を読む

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s

白血病の副作用は他にはこんな症状も出ていた!

白血病の治療で副作用と思われるものは他にもある!   まず、最初にいっておくと 私は

記事を読む

a0c4fa465dbb2fbc8069956597c3478d_s

早起きのコツとは!?私が朝早く起きれた3つの方法

早起きをするためのコツを発見した!   私は正直に言って 早起きをするのがここ最近苦

記事を読む

90cfe6a055c25c5ab3ef6de536dd8595_s

マスクの交換の頻度ってどれくらいなのだろうか?

マスクの交換の頻度はどれくらいがいいのだろうか?   私は普段から使い捨てのマスクを着

記事を読む

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s

骨髄バンクへの登録の話が現れてきた

骨髄バンクへの登録の話が出てきた   私は最近、 骨髄バンクに登録して再移植をしてみ

記事を読む

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s

保険証の種類ってどんな感じなのだろうか?

保険証ってどれくらい種類があるんだろうか?   私は普段から病院へ行った時保険証を見せ

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

*

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s
胸焼けが夜中に起こる原因って何だろうか?

胸焼けが夜中に起こる原因って何か?   少し前に胸焼けが

90cfe6a055c25c5ab3ef6de536dd8595_s
プロテインと薬の飲み合わせって大丈夫なのだろうか?

プロテインと薬の飲み合わせは問題ないの?   最近筋肉を

b9d94ffb5318b135f899f3c8dcd830d1_s
喉のつかえの原因ってなんだろう?

喉につかえを感じる原因って何だろうか?   なんだか最近

252993
腹筋の効果は回数どれくらいで出るのか?

腹筋の効果は回数どれくらいで出るの?   私は毎日のよう

459c1c06576b438dda3f57bb4ac717dd_s
歯磨きの回数は理想だと 平均はどれくらい?

歯磨きの回数は理想だとどれくらいなのか?   私は普段か

→もっと見る

PAGE TOP ↑